Sağlık

Kabuk Tarçının Faydaları? Zararları Nelerdir? Nasıl Kullanılır?

Kabuk Tarçının Faydaları, sağlık ile ilgili verdiğimiz bilgiler ışığında Kabuk Tarçının Faydaları ile alakalı tüm yanıtları bulacaksınızdır. Kabuk Tarçının Faydaları ayrıntı kısmı yazımızın içinde..

Kabuk Tarçının Faydaları

Kabuk tarçının faydaları içinde uzman kişiler ülkemizde şeker isteğinizi karşılamak için öneriliyor. Yemek ve tatlılarda kullanılabilen kabuklu tarçın içeceklere eklenerek de bitirildiğinde bi hayli yararlı. Kan şekerinin kontrol edilmesinde, sindirim sisteminin düzenlenmesinde ve cildin genç kalmasında kabuklu tarçının faydalarından faydalanabilirsiniz. Hoş kokusu ve lezzetli tadı ile damak tadınıza ve ruhunuza iyi gelecektir.

Kabuk Tarçının Faydaları

Damar Tıkanıklıklarında Faydalıdır: Kanın pıhtılaşması neticesinde bir araya gelen damar tıkanıklıkları kabuklu tarçın tüketilerek giderilebilir. Kabuklu tarçın sizi damar tıkanıklıklarında bir araya gelen semptomlara karşı koruyacak ve bundan dolayı bir araya gelen el ve ayak titremelerinin azalmasına yol gösterecektır.

Göz atabilirsiniz: Damar Tıkanıklığı Nedenleri, Tedavisi

Kötü Kolesterolü Engeller: Kabuklu tarçında bulunan bileşenler iyi kolesterolün artmasıni sağlayarak kötü kolesterolün azalmasında katkı sağlar. Kabuklu tarçını günlük beslenmenize eklerseniz ağır yemekler ardından kan şekerinin bi hayli hızlı yükselip bi hayli hızlı düşmesi etkilerinden uzaklaşmış olursunuz.

İlginizi çekebilir: HDL Kolesterol Nedir? Nasıl Yükseltilir?

Diyabet Rahatsızlığında: Kabuklu tarçın tüketerek kan şekerinin kontrol altına alınmasını sağlarsınız ve kan şekerinizde görülen dengesizlikler azalır. Şeker hastalığına sahip bireyler ara, ara kabuklu tarçını menülerine ekleyebilirler.

Hafızayı Güçlendirir: İleriki yaşlarda görülebilen ve nasıl tedavi edileceğinin zor olduğu Parkinson ve Alzheimer hastalıkları kabuklu tarçının düzenli sağlık diyetine eklenmesi ile etkileri yavaşlatılabilir. Hafızanın güçlenmesinde katkı sağlayan kabuklu tarçın bundan dolayı beyin gelişimini destekleyici etkilere sahiptir.

Bağırsakları Çalıştırır: Kabuklu tarçını iki günde 1 akşamdan suyunuza ilave edip sabah suyu içebilir bu sayede bağırsaklarda bulunan enfeksiyonları ve tenyaların giderilmesini sağlayabilirsiniz. Daha etkin bağırsak sistemi sağlarken kabızlık poblemlerina da iyi gelmeyi sağlayabilirsiniz.

İştahı Açar: Kabuklu tarçın öğütülerek yemeklere yahut tatlılara eklendiğinde iştahta açılma gözlemlenir. Bu kokusu ve tadı ile ilintilidir.

Zindelik Verir: Özellikle kışın kabuklu tarçın tüketerek zindelik sağlayabilir yorgunluğunuzu giderebilirsiniz. Kış hastalıklarına karşı da koruyuculuk sağlayan kabuklu tarçın vücudun direncini arttırmada başarılıdır.

Kabuklu Tarçının Genel Faydaları

Romatizmal hastalıkların verdiği ağrıları azaltır.

Tansiyonun artmasıni önüne geçer.

Şeker hastaları için kullanılan doğal bir reçetedir.

Mideyi rahatlatarak hazmın kolaylaşmasına yardımcı olmaktadır.

Kabuklu tarçın ishalin kesilmesi için tüketilmesi tavsiye edilir.

Kanser hastalıklarına karşı vücudun daha dirençli olmasını destekler.

Stressiz bir yaşam sürmek istiyorsanız kabuklu tarçından faydalanarak sakinleşme etkisi sağlarsınız.

Kabuklu tarçın geçmeyen baş ağrılarının dindirir.

Sürekli konuşan bir beyniniz varsa kabuklu tarçın içerek beynin kurmasını engelleyebilirsiniz.

Cilt hastalıklarına karşı kabuklu tarçın tedaviyi destekler.

Kabuklu Tarçın Kürü Nasıl Yapılır?

Su ( 1 bardak )

Kabuklu tarçın ( 1 tane )

Suyu cezvede kaynatın ve kabuk tarçını suya ilave edip 4 – 5 dakika daha kaynamasını bilave edin. Ardından altını kapatıp 10 dakika demlendirin. Su ılıdığında içebilir, bu kürü hafta 4 gün tekrarlayabilirsiniz.

Kabuklu tarçın kürünü tüketirken haftada 4 – 5 tekrarı geçmemelisiniz. 1 hafta içince 10 gün ara verip tekrar döngü sağlayabilirsiniz.

Kabuklu Tarçın Çayının Faydaları

Kabuklu tarçın çayının tarifini uyguladığınızda vücudunuza ne gibi faydaları olacak.

Antibakteriyel özelliği aracılığıyla vücudun enfeksiyonlara karşı direncini arttırır.

Vücut direncini arttıran kabuklu tarçın faranjit rahatsızlığı için tavsiye edilir.

Eklem ağrılarının azalmasında yardımcıdır.

Çok stresli bir işte çalışıyorsanız kabuk tarçın çayı içerek baş ağrı oluşumunu azaltabilirsiniz.

Relax bir etki sağlayan kabuklu tarçın sakinleştirerek stressiz bir hayat sağlar.

Hem beyin hem de beden yorgunluğunuzu azaltan etkilere sahiptir.

Bağışıklığın güçlenmesini sağlayarak hastalıklara karşı direnci artar.

Migren rahatsızlığı 2 – 3 gün baş ağrısıdır ve geçmezse yaşam değerini bir hayli düşürür. Doğal şifa kaynaklarından yararlanmak için kabuklu tarçın çayı yapılabilir.

Kabuklu Tarçın Nerelerde Kullanılır?

Kabuklu tarçını yemeklerinize ekleyerek yemekler bulunan bakterilerin azalmasına yardımcı olabilirsiniz.

Özellikle sütlü tatlılarda kabuklu tarçın kullanımı tercih edilir.

Tarçınlı su hazırlayıp içine limon ve bal ekleyerek içebilirsiniz.

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

Başa dön tuşu